Treballem conjuntament per a incidir en la transformació social a través de la cultura i l’empoderament de les dones en diferents àmbits culturals.

On ens trobaràs
Passatge Andalet 11, 08032 Barcelona

Telèfon: 648188169

dona@donacanco.com
Xarxes Socials

23 de nov. TALLER AUTODEFENSA FEMINISTA 

23 de nov. TALLER AUTODEFENSA FEMINISTA 

Aquest taller d’autodefensa és molt més que tècniques físiques: treballarem la seguretat i la confiança a través de l’autoestima, els límits, i el llenguatge no verbal. 

Aprendre a observar i anticipar el nostre entorn ens ajuda a desenvolupar una autodefensa completa que té efectes positius a tots els àmbits de la vida.

Les participants sortiran amb més seguretat, empoderament i capacitat per afrontar situacions de risc.

Objectius del taller  

  • Empoderar a persones en situació de vulnerabilitat social. 
  • Fomentar una xarxa de suport i benestar personal i col·lectiu.
  • Millorar l’autoestima i la seguretat personal, i reconciliar-se amb el propi cos. 
  • Crear un espai de grup on sentir-se valorada i respectada.

 

Vine a descobrir el poder de l’autodefensa feminista i pren les regnes de la teva seguretat i autoestima!

MÉS INFORMACIÓ

Data: 23 de novembre 

Horari: 11:00h

Lloc: Pavelló d’Esports Municipal (Berga)

Entrada gratuïta