20 de novembre — Taller d’Autodefensa Feminista

El Taller d’Autodefensa Feminista, impartit per Cristina Moncunill, proposa un espai d’aprenentatge i empoderament per reconèixer, prevenir i afrontar situacions de violència des d’una perspectiva integral.

L’autodefensa no només implica tècniques físiques, sinó també entrenar la part psicològica: posar límits, interpretar el llenguatge no verbal i desenvolupar la capacitat d’observació i control de l’entorn. Aquesta formació entén l’autodefensa com una eina d’autonomia i seguretat personal, que reforça la confiança i la força interior de les participants en tots els àmbits de la seva vida.

📅 Data: Dijous, 20 de novembre de 2025
🕔 Hora: De 17.00 a 19.00 h
📍 Ubicació: Centre Cívic Ateneu (Cervelló)
👥 Públic: Dones
🎟️ Activitat gratuïta

Una proposta produïda per Dona Cançó, que promou la cultura de la cura, l’autonomia i la defensa dels drets de les dones.